صدیقات دنیا
بسم ألله الرحمن الرحيم

اهلينن وسهلينن حيآك آلله بين أخواتكك أذآ كنتي
عضوه فنورينآ بتفآعلك ومششآركآتك وأذآ كنتي غير عضوه
فتفضلي يتسجليك معنا
صدیقات دنیا
بسم ألله الرحمن الرحيم

اهلينن وسهلينن حيآك آلله بين أخواتكك أذآ كنتي
عضوه فنورينآ بتفآعلك ومششآركآتك وأذآ كنتي غير عضوه
فتفضلي يتسجليك معنا
صدیقات دنیا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا بك يا بنوتة في منتدانا الجميل اذا كنت زائرة فتفضلي بالتسجيل للمشاركة في المنتدى واذا كنت عضوة فادخلي باستخدام كلمة دخول.
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 سلطةة الفتوشش

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
шđў β8яḇқ ~̨̛*̜
مسآعدة آلمدیرةة
مسآعدة آلمدیرةة
шđў β8яḇқ ~̨̛*̜


انثى عدد المساهمات : 351
تاريخ التسجيل : 07/01/2013
العمل/الترفيه : المنتدى
المزاج : رآيقةة

سلطةة الفتوشش Empty
مُساهمةموضوع: سلطةة الفتوشش   سلطةة الفتوشش Emptyالأحد يناير 13, 2013 2:51 pm

طريقة عمل سلطة الفتوش






المقادير:


رغيفان من الخبز العربي.
1/2 كيلو من الطماطم.
1/2 كيلو خيار.
3 فصوص ثوم مدقوقة.
4 ضلوع بصل اخضر.
بصلة.
عصير ليمونتين.
ملح بحسب الرغبة.
1/2 ملعقة من النعناع الجاف.
3 ملاعق كبيرة من الخل.
1/2 كوب زيت زيتون.
حزمة من النعناع الأخضر.
حزمة من البقدونس.
حزمة من البقلة.
حبة فلفل اخضر.
1/2 ملعقة من السماق.
بضع حبات من الزيتون الاسود.

التحضير:

تعتمد الفتوش على التقطيع و التقطيع ثم التقطيع.
تغسل الخضر.
يقشر الخيار و الطماطم و الفلفل و البصل ثم يقطعوا تقطيعا رفيعا قدر الامكان .
يورق النعناع و البقلة و تقطع اوراقهما رفيعا جدا ايضا.
ينظف البقدونس و يقطع ثم يغسل مع النعناع و البقلة بعد تقطيعهما.
يصفى الكل في مصفاة.
يقلب الثوم مع الملح و الزيت و الخل و النعناع الجاف و الليمون و السماق (مسحوقه).
يحمص الخبز و يقطع الى قطع صغيرة او يقطع و يحمص (كما تحبين).
تقلب الخضر مع بعضها و يضاف اليها نصف كمية الخبز.
تتبل الخضر و الخبز بخليط الثوم و الخل و الملح ......... الخ.
يقدم الفتوش مزينا بحبات الزيتون و باقي الخبز المحمص.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Afn_alkh
مدیرةة ععآمةة
مدیرةة ععآمةة
Afn_alkh


انثى عدد المساهمات : 536
تاريخ التسجيل : 07/01/2013
الموقع : آلممِلڪﮧ آلعربيَـﮧ آلسعودِيـﮧ
العمل/الترفيه : ع منتدى صديقات دنيا
المزاج : رآيققــﮧ

سلطةة الفتوشش Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطةة الفتوشش   سلطةة الفتوشش Emptyالأحد يناير 13, 2013 6:30 pm

يمي يمي وش ذآآآ آلآبدآع وألتممميز يآ شيخهه
بذوب أنآ ع آبدآععك ذآ شكرآ جزيلآ لكي جزيل ألشكر
آللةة لآ يحرمننآ منكك ومن أبدآععك ألمتألقق دآئممـآ
وآصلي لآ توقفينن أبد أبد

كنت ههنـآ بكل سرور سلطةة الفتوشش 2677716126
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dnea.forumarabia.com
 
سلطةة الفتوشش
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صدیقات دنیا :: مطبخ ومآئدةة صدیقآت دنیآ :: مقبلآت-
انتقل الى: